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Podcast

Möchtest du auch dein Leben "upleveln"? Mehr erreichen, dich entfalten? Und dabei erfolgreicher und glücklicher sein?

In dem Podcast LEVEL ME UP! teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, Working Mom und Coach. Er richtet sich an alle, die mehr wollen im Leben: Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. 

Du kannst LEVEL ME UP! auf allen gängigen Podcast Apps abonnieren, zum Beispiel auf 

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Episode Nr.

331

So erreichst du deine Ziele 2026

Manchmal scheitern wir nicht an unseren Zielen, sondern an den unsichtbaren Hindernissen dazwischen. Ein Fußballmoment mit meinem 13-jährigen Sohn zeigt dir heute glasklar, warum das so ist und wie du es ändern kannst. 

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Episode Nr.

328

Zwischen Machtspielen und Leadership – Interview mit Alina Klaas

Was passiert, wenn junge Frauen in männerdominierten Branchen in Führungsrollen kommen – zwischen Machtspielen, Mikropolitik und dem Wunsch, „es allen recht zu machen“?

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Episode Nr.

325

Persönlichkeitsentwicklung als Erfolgs-Booster

Fragst du dich, warum manche Frauen scheinbar mühelos wachsen und vor allem, wie sie das tun? Persönlichkeitsentwicklung ist kein Nice-to-have, sondern der Turbo für deinen Erfolg.

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Episode Nr.

322

Karriereschritte trotz kleiner Kinder - Interview mit Fione Foerth

Viele Frauen stellen ihre Karriere hinten an, sobald Kinder da sind. Fione hat genau da gemerkt, dass sie sich selbst nicht aus dem Spiel nehmen möchte.

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Episode Nr.

330

Das volle Leben

Was wäre, wenn du aufhörst, dein Leben in „später“ und „wenn ich endlich alles erledigt habe“ aufzuteilen – und dir stattdessen jetzt das volle Leben erlaubst?

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Episode Nr.

327

Den Kern unserer Muster finden

„Warum reichen oft ein Spitzname oder eine kleine Geste und wir fallen in alte Rollen zurück?“ Wenn wir nur an den Symptomen drehen, bleibt alles gleich.

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Episode Nr.

324

Jung. Ausländerin. Erfolgreich. - Interview mit Anna K.

Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen? Immer stark, immer perfekt, immer verfügbar? Anna kannte das nur zu gut - bis sie beschlossen hat, dass es so nicht weitergeht. 

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Episode Nr.

321

3 Perspektiven für persönliche Weiterentwicklung

Manchmal fühlen wir uns wie festgefahren: immer die gleichen Trigger, die gleichen Reaktionen, die gleichen Muster. Doch es gibt einen Weg daraus auszubrechen. 

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Episode Nr.

329

Level me up! Impulse für den Alltag

Heute nehme ich dich mit hinter die Entstehung des Level me up! Tagebuchs und zeige dir, warum es im Alltag so gut funktioniert. 

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Episode Nr.

326

Emotionale Trigger entkoppeln

Manchmal reagieren wir viel stärker, als es die Situation eigentlich rechtfertigen würde. Etwas triggert uns und plötzlich übernimmt die Emotion das Steuer.

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Episode Nr.

323

3 Fragen von Hörerinnen

Viele Frauen stehen vor ähnlichen Herausforderungen: Selbstzweifel, Leistungsdruck und schwierige Menschen im Umfeld.

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Episode Nr.

320

Wenn du plötzlich zum Magnet wirst - Interview mit Sabrina M.

Stell dir vor, du musst nicht mehr jedem Ziel und jeder Chance hinterherrennen, sondern Menschen, Möglichkeiten und Chancen kommen ganz von selbst zu dir. Genau das hat Sabrina erlebt!

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